Was das ist
Körper-Tracking mit Überblickskarten, datumsbasierter Historie und Trend-Charts für zentrale Messwerte.
Become harder to break.
Fortschritt tracken
Körper-Tracking, das Richtung statt Tagesrauschen priorisiert
Körperentwicklung lässt sich leichter steuern, wenn Einträge, Historie und Trend-Charts an einem Ort bleiben. untraind kombiniert schnelles Körper-Logging mit Langzeitkontext, damit Entscheidungen auf Signal statt Bauchgefühl basieren.
Fortschritt, der mit deinem Training verbunden bleibt.
Offline trainieren. Alles tracken. Weitermachen.
Was es freischaltet
Klare Signale für deine Körperentwicklung, schnellere Auswertung und diszipliniertere Anpassungen bei Ernährung und Trainingslast.
Warum und wann du es nutzt
Nutze es, wenn du deine Körperentwicklung konstant verfolgen willst, ohne Einträge und Charts auf mehrere Apps zu verteilen.
Become harder to break.
Ein Ort für Überblick, Historie und Trends
Der Körper-Bereich verbindet schnelle Metrik-Snapshots, vollständige Eintragshistorie und Trendanalyse, damit du Tageswerte und langfristige Entwicklung parallel prüfen kannst.
Schnelles Logging unterstützt konstante Einträge.
Du ergänzt Körper-Messwerte dort, wo dein tägliches Tracking stattfindet, damit die Erfassung ohne Reibung läuft.
Die Historie hält jeden Eintrag nachvollziehbar.
Datumsbasierte Historie zeigt, was sich wann verändert hat und ob Schwankungen wirklich relevant sind.
Trend-Charts zeigen Richtung statt nur Rohwerte.
Nutze Charts, um Körperkomposition und Trendrichtung über Zeit zu beurteilen statt auf Tagesrauschen zu reagieren.
Körper-Tracking FAQ
Ist das nur ein einzelnes Gewichts-Log?
Nein. Körper-Tracking umfasst mehrere Messmetriken, vollständige Eintragshistorie und Trend-Charts für Langzeitkontext.
Kann ich ältere Einträge später prüfen?
Ja. Die Historie speichert datumsbasierte Einträge, damit du frühere Messwerte vergleichen kannst.
Ersetzt das die Workout-Fortschrittsansicht?
Nein. Körper-Tracking ergänzt Personal Records und Goal Tracking um körperbezogene Signale.
Fang an, bevor du dich bereit fühlst
Noch nicht fertig. Nicht mal ansatzweise.
untraind bleibt nützlich, wenn das Workout hart wird. Session planen, kontrolliert ausführen und die Daten auf deinem Handy behalten.